男人也脆弱
男人也脆弱在女人眼里，男人是刚强、勇敢、坚定、英雄的代名词。是否男人真充满阳刚之气？没有脆弱？
历史自进入父系氏族，人们就要求男人要顶天立地，要有大丈夫气概，偶有感情流露就会批评为儿女情长、英雄气短，所以更多的时候，男人表露出来的总是铮铮铁骨，硬汉一个，这种观念几乎已经根深蒂固。故把男人称为汉子，男子汉；又称丈夫，大丈夫。
男人的座右铭为：量小非君子，无毒不丈夫。其实，男人感情也不逊色于女人。男人也是有血有肉、有感情的人，也是一个鲜活的生命，也是一个灵魂的载体，也会有感动，也会有痛苦、伤感、失意，也会脆弱。故男人要不不流露情感，流露出来定会山崩地裂。
刚毅坚强与感情丰富并不对立。
现实生活中，男人面临的情况更复杂，压力更大，房子、车子、票子、孩子、位子。在家里，妻子、孩子需要照顾，双方的父母需要赡养；在单位，工作要做好、人情要考虑周详，弄不好就常常是上压下顶左右挤兑；与朋友相处，要大度，要宽厚，还不能装没钱……
男人面对越来越多的来自工作、社会、生活、家庭的压力，男人怎能不累，怎能不苦？怎能没有脆弱的时候，甚至可以说，很多时候男人是脆弱的，有时甚至比女人更加脆弱。在脆弱的时候，有的男人会“硬扛”，有的男人会“失落”，有的男人会“牢骚”，有的男人会“崩溃”……君子见，现在不少官员跳楼自尽吗？这就是“硬扛”扛不住后的“崩溃”
故，男人要学会宣泄，宣泄是释放脆弱。
压抑自己的感情，只是让自己背上沉重的十字架。不肯把内心的痛苦伤感宣泄出来，看似坚强，实际上处理不好就变成一种自我折磨而出现心理问题。最终心里崩溃，甚至毁了一生。
男人宣泄的方式很多，找个知已泣谈一下、倾诉一下，或游泳、健身、爬山、打球、跑步，运动出一身汗，心情好了，身体也得到了锻炼，精神强了，也会宠辱皆忘。
男人脆弱时，千万别把心情糟糕转嫁给别人，如把同事、朋友、下属或是家人当作出气筒，这会让人认为你没有修养，而远你。这样你更孤独，更脆弱，更会越陷越深。
实再无望，跑到无人的海边，钻进无人的山洞，痛哭一场，哭完后，凉风一吹，心情一爽，脆弱顿消。
{:7_237:} 万物众生都平等 {:5_169:}{:5_169:}{:5_169:}同意 鼻涕都出来啦 {:4_198:}{:4_198:}{:4_198:} {:6_85:}
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