无所谓了 发表于 2012-8-29 14:49

DIY肉夹馍

我对面食情有独钟拉面，炒面，炸酱面馄饨，饺子，菜包子。这可能也是我居胖不下的一大原因对吃热爱的程度不逊色这个夏天爱生活爱美食。肉夹馍看着都香自己动手可能味道更胜一筹。吃得放心吃得健康吃得营养


面粉加水揉成面团，整成一个个小小的圆形
放平底锅不放油烘成双面焦黄就可以了











用到的材料
鸡蛋
肉末
毛豆子
（毛豆多产的时候过下水冻在冰箱，想吃的时候拿出来炒下，味道稍逊一筹）





入锅炒熟
当馅心







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