糖友注意啦！“无糖食品”也不能随便吃

寂寞天使 发表于 2015-11-14 20:03

目前，一些所谓的“无糖食品”或者“糖尿病食品”实质上只是未加蔗糖的食品，某些食品用甜味剂代替蔗糖，其中一些成分通过消化吸收，最终还会变成葡萄糖。不少此类食品脂肪含量高，多吃无益。因此，食用量应与普通食品相当，不可“肆无忌惮”。

一语道破 发表于 2016-5-18 20:36