每天只睡1小时！老爸被儿子气得失眠3年
3月19日，杭州一医院举办睡眠义诊活动，前来就诊的张大伯无奈地说，三年前和儿子大吵了一架，之后就整晚整晚睡不着。原来，当时，30多岁的儿子从原单位辞职。 张大伯托了关系，帮儿子找到一份工作。哪知道，儿子完全不领老爸的情，还怪老人家管得太多。为此，父子俩大吵了一架。那次吵架后，张大伯气得每晚睡不着， “我以前睡觉就不大好，但每天晚上也能睡4个小时左右。现在能睡一个小时就不错了。“张永华院长听完病人的倾诉，感叹道，“这又是一个‘想太多’的典型病例。” 睡眠障碍，也就是睡眠量不正常或睡眠中出现异常行为，约占所有睡眠问题的15%，它常常伴随长期的思想负担和精神压力。 “从我接诊的病人来看，那种做事细致认真、追求完美、想得比较多的性格，特别容易失眠。” 张永华院长认为，这种性格的病人，多多少少存在焦虑症、抑郁症等精神疾病。 他建议，患者在中西医药物治疗的同时，努力调节自己的情绪，改变看问题的方式，塑造一个健康、良好的个性。 张永华院长表示，睡眠问题很复杂，它可能涉及多个不同的科室，和一些看似风马牛不相及的病症结合，所以这次是多学科联合门义诊，各科室专家都为病人献计献策。 比如说，有病人有胃食道反流，做完胃镜做喉镜，看完消化科看耳鼻喉科，依然看不好。“如果是我，肯定会询问他睡眠情况怎么样。一般来说，他的睡眠质量肯定不会太好。那他在治疗消化系统疾病的时候，同时也要改善自己的睡眠，才能全面解决他的问题。”还有青光眼、耳鸣、胃食管反流等毛病，也可能与睡眠相关。
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