夏季祛暑抗疲劳最该吃的养生菜

水泡泡 发表于 2013-3-8 10:59

夏季祛暑抗疲劳最该吃的养生菜

1、南瓜。具有温中健脾的作用。
2、苦瓜。具有涤热祛暑的功效。
3、冬瓜。具有利尿排水的功效。
4、黄瓜。具有清热、解毒、除湿的作用。
5、番茄。生津止渴。
6、莲藕。清热、散淤的作用强。
7、桃子。有养阴生津的功效。

所谓伊人 发表于 2013-3-8 11:00