Oh,my lady gaga! 有没有人和我一样的遭遇？？？

微信不全信

半夜美梦中，小腿突然一阵剧痛，抽筋了。。。
6 P- \) u  J7 c1 U1 Z0 M' _我一跃而起，捏啊揉啊拉啊折腾一番，不抽筋了，可是疼痛难忍。
眼泪都疼的掉下来了！
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一个人折腾半天，带着疼痛很久才睡去。
, j) B/ _: l# F% V6 T今天上班走路都一跛一跛的，好惨！


6 x7 _. G0 Q- O% H6 j  j0 G9 T真心求助，网友们有半夜腿抽筋的吗？
) x6 W4 a+ d# z  X2 G! W, P" L$ P- ~  R有什么方法可以避免或者减轻这种现象的吗？

1 N9 ?+ @  X# o8 d

三胞胎

{:6_85:}

阳光宅男

{:7_232:}{:7_232:}{:7_232:}很痛苦的