我国腰椎性疾病呈现年轻化

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       专家介绍，我国腰椎性疾病正呈现年轻化趋势。当经常出现腿痛、腿胀、麻木或腿部力量下降、走路不稳时就要注意，这些可能是腰椎病变造成的。坚持锻炼、均衡饮食、补充钙质和维生素D、定期骨密度常规检查都有助于避免腰椎退变的发生。
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