餐前喝酸奶“消炎”，想多吃点有正当理由了

混混

      英国《每日邮报》报道，餐前饮用酸奶有助于消除饱和脂肪引起的炎症，可以减轻炎症和高血压症状，促进肠道健康。慢性炎症与肥胖、代谢综合征、心血管疾病有关，而酸奶可使进入血液的有害炎性分子数量显著下降。

傻瓜爱情

哈哈 我就喜欢喝酸奶   要很稠的   有奶皮的最好  所以杯装的很好喝