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[心情浇灌] 你够爱自己吗?看看这些吧

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发表于 2013-3-17 15:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
这些疼痛的感觉,你有过吗?你知道该怎么办吗?7 x* |/ }1 S; [- s5 S
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1、刺痛  指疼痛如针刺,部位固定,多因淤血所致。全身各处均可出现刺痛,但以胸胁、胃脘、小腹最为多见,如不严重,可用玫瑰花泡水以活血化淤。
$ n4 M" }# ]& K2、胀痛5 S$ v7 R! M0 D8 D# Q
  指疼痛并且有胀的感觉,以胸肋部、胃脘(即胸骨下,肚脐上)、腹部较为多见。如果这种疼痛时发时止,多见于慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡等病。对于胀痛,需要采用行气的方法来治疗,比如可以试着用陈皮泡水喝。如果头眼部偶尔胀痛,或是有一跳一跳的痛感,可能是用脑用眼过度,应多休息;但如果经常发生,最好测一下血压。* \# x+ d" D1 @9 f/ M. E
3、走串痛
7 h6 _) I$ t' D- M: `  指疼痛部位游走不定,或者只觉得疼,但找不到确切的部位。这种情况如发生在腹部一带,多因气滞所致,可用陈皮行气;如发生于肢体关节,多见于风湿痹证,建议咨询医生进行治疗。9 g/ [  ?& @8 O% T
4、隐痛
3 n# R" t0 T6 ~8 R! u  指疼痛不剧烈,能忍受,但却绵绵不休,常见于头、胃、腹等部位。隐痛多因精血亏损或阳气不足、体内寒盛,机体失于充养、温煦而致,虚证较多,因此应采用补益气血的方法治疗,如在饮食中加点当归、黄芪,也可吃点麦芽糖。$ Y1 o0 D* N% l  y3 w
5、重痛
* Q: J1 n  q6 D: ?  指疼痛且有沉重的感觉,常见于头部、四肢。由于重痛多因环境湿邪,困阻气机而致,因此,给周围环境除湿是缓解此类疼痛的首要任务。5 Y/ B4 H) h4 }3 ?: \# J
6、冷痛/ y! D' h" y) {: _$ x7 ?5 B
  指疼痛有冷的感觉,并且喜暖,常见于腰脊、脘腹及四肢关节等处。虽然冷痛在中医里有虚实之分,但缓解方法大同小异,都可用热毛巾或热水袋进行温敷。/ y( f  ?2 p4 X/ L' u4 F( A; Q
7、绞痛
4 _- _3 M8 Q. M, Y) j  疼痛如绞割,多会觉得难以忍受。就中医来说,绞痛的成因比较多,比较复杂且严重,因此一旦出现绞痛难忍,去医院看病才是上策。
  |! y) u: t3 P' D" U+ v" O! q8、灼痛$ z! O: d( D+ M5 L* b( ]
  疼痛且有灼热感,喜冷厌热。此表现多因火邪窜络或阴虚火旺,组织被灼所致。如胃脘部灼痛常提示有急性胃炎、胃食管反流病等,在看医生对症治疗之外,还应注意多吃蔬菜水果,有清热之效。  h+ p( G5 x3 c5 V& f

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发表于 2013-3-17 15:05 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享
发表于 2013-3-17 15:05 | 显示全部楼层
这么多的说   看看
发表于 2013-6-4 14:50 | 显示全部楼层
感谢分享
发表于 2013-6-4 21:19 | 显示全部楼层
麻木了
发表于 2013-6-22 16:15 | 显示全部楼层
要吃饭的,顾不了这些
发表于 2013-6-28 20:31 | 显示全部楼层
是要注意身体
发表于 2013-7-2 16:34 | 显示全部楼层
爱自己胜过一切
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