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[心情浇灌] 你够爱自己吗?看看这些吧

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发表于 2013-3-17 15:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
这些疼痛的感觉,你有过吗?你知道该怎么办吗?
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1、刺痛  指疼痛如针刺,部位固定,多因淤血所致。全身各处均可出现刺痛,但以胸胁、胃脘、小腹最为多见,如不严重,可用玫瑰花泡水以活血化淤。9 `7 i! W$ R) u1 a! o! n+ Z
2、胀痛
' z& M, C  e" D  指疼痛并且有胀的感觉,以胸肋部、胃脘(即胸骨下,肚脐上)、腹部较为多见。如果这种疼痛时发时止,多见于慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡等病。对于胀痛,需要采用行气的方法来治疗,比如可以试着用陈皮泡水喝。如果头眼部偶尔胀痛,或是有一跳一跳的痛感,可能是用脑用眼过度,应多休息;但如果经常发生,最好测一下血压。: K7 l( t' d- |% o' C1 Q3 V# O  k
3、走串痛7 g8 k5 U- j1 }# c& ~! B! C
  指疼痛部位游走不定,或者只觉得疼,但找不到确切的部位。这种情况如发生在腹部一带,多因气滞所致,可用陈皮行气;如发生于肢体关节,多见于风湿痹证,建议咨询医生进行治疗。
# n) H- d* j. Q5 @( J  p9 ^; Z) z4、隐痛: Z7 F3 M" d8 M, |9 ]- |: u
  指疼痛不剧烈,能忍受,但却绵绵不休,常见于头、胃、腹等部位。隐痛多因精血亏损或阳气不足、体内寒盛,机体失于充养、温煦而致,虚证较多,因此应采用补益气血的方法治疗,如在饮食中加点当归、黄芪,也可吃点麦芽糖。
; {8 P, g; ]0 W: z' O5、重痛" x3 j& ^) ], k+ T
  指疼痛且有沉重的感觉,常见于头部、四肢。由于重痛多因环境湿邪,困阻气机而致,因此,给周围环境除湿是缓解此类疼痛的首要任务。, D. I% G5 x# R% }: l, l* \4 j
6、冷痛, a' Y6 X" p# ~; R0 Y( i/ z
  指疼痛有冷的感觉,并且喜暖,常见于腰脊、脘腹及四肢关节等处。虽然冷痛在中医里有虚实之分,但缓解方法大同小异,都可用热毛巾或热水袋进行温敷。
; y1 b% i! s( N7 q, k7、绞痛" Q, Q) C: N5 L- Y" S
  疼痛如绞割,多会觉得难以忍受。就中医来说,绞痛的成因比较多,比较复杂且严重,因此一旦出现绞痛难忍,去医院看病才是上策。5 g7 E7 K. g9 w) f/ X
8、灼痛; M6 m# [* ^6 J9 g0 f' k
  疼痛且有灼热感,喜冷厌热。此表现多因火邪窜络或阴虚火旺,组织被灼所致。如胃脘部灼痛常提示有急性胃炎、胃食管反流病等,在看医生对症治疗之外,还应注意多吃蔬菜水果,有清热之效。
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发表于 2013-3-17 15:05 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享
发表于 2013-3-17 15:05 | 显示全部楼层
这么多的说   看看
发表于 2013-6-4 14:50 | 显示全部楼层
感谢分享
发表于 2013-6-4 21:19 | 显示全部楼层
麻木了
发表于 2013-6-22 16:15 | 显示全部楼层
要吃饭的,顾不了这些
发表于 2013-6-28 20:31 | 显示全部楼层
是要注意身体
发表于 2013-7-2 16:34 | 显示全部楼层
爱自己胜过一切
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