虽然现在才早上。但是我好想知道中午吃的是什么。
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我想午饭有部分人是公司吃的,有部分人是外出随便吃的,当然也有减肥的。我属于在公司吃公司福利工作午餐的,公司标准是1大荤、1小荤、2素菜、1饭、1汤。我主动用大荤换同事的素菜或者小荤。! ]! Z1 r2 M; @! H5 u: Z1 H
! o1 ? i2 l$ H" W8 S等下大家SHOW一下午饭吃的是什么吧。
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7 Q& G9 I6 `9 ~3 L& {( ^为了健康考虑,我从3个月前开始偏素食饮食。主菜以蔬菜,豆制品为主;主食以粥和麦片为主;如果说荤的,那就是鱼虾不忌,猪肉、鸡肉不碰,极少量吃鸭肉或者鸽子肉。3个月来的变化就是体重下降20斤。4 A' A* i. B9 @: P
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我先抛砖,手机拍摄,不要纠结拍摄问题吧。我今天吃的是茄子抄肉丝(肉丝没碰),四季烤夫,鸡毛菜,卷心菜(拍的时候已经吃掉一半了),蛋汤(洗菜油用),绿豆大米粥(加萝卜干)本来的大荤是鸡大腿,我换了人家的茄子抄肉丝。在我们公司烤夫也是小荤,号称属于烧烤类。, R; u4 v* l& A) W/ r% ~0 X2 u: {$ e
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