卵巢保养注意6大禁忌

女人顾问

     想要拥有健康的卵巢，一定首先要有健康的生活习惯。那才是防治各类卵巢疾病的关键，也是女性保持好身体与美丽容易的秘诀。做到以下6点比吃更多补品都有效。

  1、女性一定要避免久坐，久坐姿势直接影响盆腔生殖器官卵巢的血液微循环，阻碍卵巢组织的营养供给。久而久之影响卵巢正常功能。
    2、女性一定要避免食用过多刺激性食物，女性多盆腔炎症病变，刺激类食物直接加重炎症，波及影响卵巢功能。
    3、一定要学会保持长期心情愉快，这是一门学问，女性长期情绪抑郁不舒，直接影响乳房和卵巢，中医的肝经直接通过乳房和输卵管卵巢，乳房和卵巢是相通的，长期肝气郁结势必直接影响卵巢功能。
    4、女性一定避免长期熬夜工作，长期熬夜直接耗伤女性经血，暗耗女性精气神，损伤肾气，影响卵巢功能。
    5、女性多虚，一定要避免房事过度，要房事有节，夫妻性生活是一把双刃剑，频繁性事，直接损伤肾精、肾阴、肾阳等，导致肾气衰败，从而直接引起卵巢功能衰退。
    6、女性不要乱补激素类药物或保健品，不当的激素补充和不良保健，会导致卵巢的过度刺激，产生很大的副面作用，结果会事与愿违，适得其反。

无奈

谢谢楼主分享，长见识了

淡然/

  原来有这么深奥的道理

肥猫

来西太湖玩水啦啦啦啦啦啦啦啦啦

你个蒙头鬼

{:7_245:}{:7_245:}{:7_245:}我被震撼到了

生生世世

人外有人，天外有天{:5_161:}{:5_161:}{:4_190:}{:4_190:}

挡我者呆着去

澹澹

尼玛妖妖

支持哦{:6_129:} {:6_129:} {:6_129:} {:6_129:}

卅卅

喜欢，我感觉这个帖子会火的{:6_125:} {:6_125:} {:6_125:} {:6_125:}