冬季抑郁症！亲，你们有木有呢？

单面镜 · 发表于 2012-11-3 10:43

在冬季，室内工作的人群中40%的人会感到情绪低落，有早上起不来、午后犯困的消极状态，“不高兴”成为生活的常态，对朋友、家人、爱人也存在诸多抱怨。医学上把这称为“冬季忧郁症”。　　冬季抑郁症，又称季节性情绪紊乱症、季节性情绪失调症，是指因天气的变化而产生的一种忧郁症效应。常见于30岁左右的已婚女性和老年男性，尤以性格内向型居多。对应冬季抑郁症应多做有氧运动、日光浴、饮食调整等。

纳尼、 · 发表于 2012-11-3 10:44

木有。

等你的季节 · 发表于 2012-11-3 10:49

好像木有

大男人 · 发表于 2012-11-3 11:11

我发现我有这种情况的么

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[心情浇灌] 冬季抑郁症！亲，你们有木有呢？

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