茄子皮含维生素可清热解暑

独占 · 发表于 2015-6-18 14:53

茄子是夏秋最常见的蔬菜，茄子本身没有什么味道，属于可塑性很强的菜肴，烹饪时可以多放些调料。有人吃茄子会去皮，其实茄子的营养价值很大一部分就在皮里面，茄子皮里面含有丰富的B族维生素和维生素C。不过，建议烧煮茄子前一定要用洗涤剂把茄子清洗干净。

lovefly · 发表于 2015-6-18 17:00

不错

番茄炒鸡蛋つ · 发表于 2015-6-18 22:01

嗯哪

		自动登录	找回密码
密码			免费注册

[生活求助] 茄子皮含维生素可清热解暑