13岁男孩熬夜打游戏 一年长高不到1厘米

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     在学校最近的一次体检中发现，一个13岁男孩的身高为1.48米，问题在于:一年里他没怎么长，连1厘米都不到。这一年里，他长期坐在班上第一排。而正常情况下，12至14岁的男孩，一般一年能长7至10厘米，多的能长8至12厘米。除了个子不长，男孩还常感冒，精神也不好。

     没啥明显病变为啥长不高?一问家长，原来这个男孩一年多前迷上游戏，父母想尽办法也没让他戒掉，如今更是经常熬夜打游戏。

     "这个孩子不长个的原因就这么简单:跟他长期熬夜打游戏有很大关系，长期熬夜影响身体发育，直接影响到身高。"奥体健康大课堂首席主讲、儿童生长发育及健康管理专家艾红军说，充足的睡眠对少年儿童生长发育极其重要，因为生长激素在晚上的分泌量约为白天的3倍，晚上11点至次日凌晨1点是最高峰，凌晨5点至7点是另一个小高峰。

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