跳爵士舞带来的好处

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　爵士舞是一门非语言交流的艺术，它通过形体、动作来表达内心世界，来源于生活高于生活，它可以塑造美丽，增添魅力，锻炼体力，增强体质，磨练毅力，培养自信心，丰富想像力，促进智力，还可以陶冶心灵，培养出活泼、热情、开朗的性格，舞出人们的气质。

　　学习爵士舞还可以重塑我们的形体，爱美之心人皆有之。相信通过持之以恒的舞蹈训练，，同样能够换来紧束的皮肤、苗条的身材，关键是会得到一个健康、健美的好身体。学习民族舞的孩子，与其他孩子相比，身材更挺拔、修长、曲线玲珑，举手投足间都能表现出一种优雅，无疑学习民族舞可以给孩子带来很多的益处。

　　1、优美形体：正处于生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。

　　2、动作协调：舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。

　　3　、肢体灵活性、柔韧性：由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，孩子　的柔韧性，动作灵活性好。

　　4　、磨练毅力：从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神，磨练　坚强意志。

　　5、提高身体素质：舞蹈需要一定的体力消耗，剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。

　　6　、提高合作能力和集体荣益感：舞蹈有独舞、双人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，由此训练了孩子们的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。

　　7、培养审美情感：舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使孩子们热爱生活，并能欣赏美、体验美。

　　8、培养自信心：舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力，使孩子们不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。

在常州华翎魅影传说舞蹈培训学校，我们相互切磋舞技，交流生活体会，只要脚踏实地，勇于挑战，并且坚定意志，我们便能追随梦想的舞步，舞出美丽的人生。

常州华翎六月风舞蹈培训学校

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