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西太湖论坛—常州最大的百姓论坛»西太湖论坛 › 西太湖 › 常州茶座 › 回笼觉为何越睡越累？
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[说身边事] 回笼觉为何越睡越累？

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夕阳之吻
发表于 2018-5-11 14:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
     睡回笼觉睡得头疼、头晕、没力气，这主要是因为睡眠时间过长所致，影响到了人的精神和体力。睡眠过长，脑细胞得不到足够氧气和养分，因而活动能力减弱；睡眠过多，肌肉从血液得到的氧气和养分也少，所以就变得松弛无力，感到疲倦。
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