25岁身体竟是70岁的颈椎 伏案工作的你要当心了

狮子座男生

      25岁的武汉市民小张入职已两年，每天多数时间都是面对电脑或伏案工作。半年前，小张突然感觉自己脖子出现僵硬感觉，连平躺都无法缓解疼痛。经检查，医生发现其第四颈椎椎间盘突出，颈椎生理曲线消失，有骨质增生等现象，而这种情况一般在七旬老人身上才出现。武汉市第一医院骨科医生杨林介绍，颈椎病的发病年龄最近几年已越来越低，年龄最小的患者才12岁。他建议大家避免长时间使用电脑和手机时，保持低头的姿势，尽量每隔30分钟自我放松一下。

反间

IT人员  文员  秘书什么的  那些久坐的人都注意啦  还有喜欢玩电子产品的也得多注意点啊  别年纪轻轻的就这里不好那里不好的  烙下病根