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[就爱纯净水] 胖子不懂瘦子的悲伤,瘦子们进来看看吧

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发表于 2013-3-17 10:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
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. v: J3 [& @- H: b# H这个世界真有趣啊,胖子想减肥,瘦子想增肥,来看看瘦子增肥方法吧!
5 v/ `6 j5 i% f1 H& q6 J2 l9 R- C瘦子的增肥方法:. R( s* a. v5 t# K1 d# f$ S
1.要喝奶,早餐多吃些碳水化合物;
4 P) P. z* i; T2 u; M2.多吃瘦肉,肥肉则能免就免;: m4 M: G! s; ?, O% I% M7 e
3.小吃方面别选太油腻的,比如薯条、炸鸡等,喝橙汁比咖啡好;
0 H$ p/ r! s( \: m7 P4.多吃点蔬菜,口味清淡点更有助于多吃饭进而长肉;
$ T. ^3 R. V2 N5.可以吃点健康的零食,比如花生、奶糖等,薯片也行,喝完啤酒再喝点果汁是不错的主
发表于 2013-3-17 10:41 | 显示全部楼层
{:7_232:}
发表于 2013-3-17 10:41 | 显示全部楼层
胖子的悲伤谁又能懂哪?
发表于 2013-6-4 14:52 | 显示全部楼层
全都不懂
发表于 2013-6-4 21:21 | 显示全部楼层
胖了肉感
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