最热的时候要来了！亲，感觉到了吗

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       一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子到了，跟去年相比，今年“三伏天”整整少了10天。出门记得带伞，饮食保持清淡，空调不宜太冷，室内外温差不要超过5℃，午睡时间不宜过长，多吃些含水量高的水果蔬菜，多喝白开水，绿豆汤是清热解暑的好秘方哦！！